关于软件同步中断想请教各位帮忙看看 谢谢

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首先感谢能够帮助解答的网友和管理员  
我用的是airdisk 大迈网络盒子，这个盒子的软件里直接就有微力同步工具， 我现在使用2台笔记本和这个微力同步里面的文件做共享同步
下面我说下我的问题
1、在电脑和网络盒子里的文件同步过程中，如果出现断网或者中断的情况后，在就不能继续同步了   页面会显示有多少个文件不能同步，必须删除重新把整个文件夹重新分享链接  重新添加才行
2、疑虑：由于airdisk这个软件打开微力同步   连接的硬盘就不能休眠，一直转，我在没有同步数据的时候我是否可以关闭同步，等需要同步的时候在打开软件的同步功能，这样我电脑里这几天修改的内容在打开软件同步功能后会不会同步过去？
3、我在外网电脑上和家里的airdisk同步文件的时候下载速度只有不到2mb/s   这个速度是否正常  
以上是我新人刚刚使用微力同步遇到的问题和疑虑   希望管理员和网友能答疑解惑   谢谢